Thúc đẩy Sức khỏe và Sự Phát triển Tối ưu của Trẻ em

Cha mẹ và người chăm sóc có thể giúp trẻ đạt được sức khỏe tốt nhất có thể. Những năm đầu đời rất quan trọng đối với sức khỏe và sự phát triển về thể chất, trí tuệ và xã hội/cảm xúc. Nếu nhu cầu thể chất của trẻ sơ sinh được đáp ứng thường xuyên và nhất quán, chúng sẽ nhanh chóng biết rằng người chăm sóc chúng là nguồn thỏa mãn, tạo ra mối liên kết tin cậy và gắn bó vững chắc. Trẻ sơ sinh khỏe mạnh phát triển thành trẻ em và thanh thiếu niên khỏe mạnh.

Trẻ em được chơi đùa cùng ba mẹ và người thân nhiều sẽ kích thích sự phát triển bộ não vượt trội

Sức khỏe trẻ em

Thăm khám chăm sóc sức khỏe phòng ngừa (còn gọi là thăm khám trẻ khỏe mạnh) rất quan trọng để thúc đẩy và duy trì sức khỏe tốt ở trẻ sơ sinh (xem Thăm khám chăm sóc sức khỏe phòng ngừa ở trẻ sơ sinh ), trẻ em (xem Thăm khám chăm sóc sức khỏe phòng ngừa ở trẻ em ) và thanh thiếu niên (xem Thăm khám chăm sóc sức khỏe phòng ngừa ở trẻ em ) Thăm khám Chăm sóc Sức khỏe ở Thanh thiếu niên ). Những lần thăm khám này giúp ngăn ngừa bệnh tật thông qua tiêm chủng định kỳ , các biện pháp y tế phòng ngừa khác và đánh giá các vấn đề y tế. Các chuyến thăm cũng mang đến cho phụ huynh cơ hội đặt câu hỏi và tìm hiểu về cách giúp con cái họ phát triển về thể chất, tình cảm và tinh thần.

Nên cho trẻ ra ngoài và tương tác cùng nhiều bạn thường xuyên 

Sự phát triển của trẻ

Để phát triển về mặt cảm xúc và trí tuệ, bé cần được âu yếm và kích thích. Những bậc cha mẹ có khuôn mặt tươi cười, thường xuyên nói năng hòa nhã, tiếp xúc thân thể và tình yêu thương đang hỗ trợ sự phát triển của con họ. Sự tương tác vui vẻ, tích cực được cả cha mẹ và em bé yêu thích là điều quan trọng nhất và quan trọng hơn loại hoặc số lượng đồ chơi hoặc thiết bị trong nhà.

Thúc đẩy sự phát triển tối ưu ở trẻ sẽ hiệu quả nhất nếu được tiếp cận một cách linh hoạt, lưu ý đến độ tuổi, tính khí, giai đoạn phát triển và phong cách học tập của từng trẻ. Phương pháp phối hợp có sự tham gia của cha mẹ, giáo viên và trẻ thường mang lại hiệu quả tốt nhất. Trong suốt những năm này, trẻ em cần một môi trường thúc đẩy sự tò mò và học tập suốt đời. Trẻ em nên được cung cấp sách và âm nhạc. Thói quen đọc tương tác hàng ngày, với việc cha mẹ đặt câu hỏi cũng như trả lời các câu hỏi, giúp trẻ chú ý và đọc hiểu đồng thời khuyến khích sự quan tâm của trẻ đối với các hoạt động học tập. Thời gian xem màn hình (ví dụ: truyền hình, trò chơi điện tử, điện thoại di động và các thiết bị cầm tay khác và thời gian sử dụng máy tính không mang tính giáo dục) có thể dẫn đến tình trạng lười vận động và béo phì,

Các nhóm vui chơi và trường mầm non có lợi ích cho nhiều trẻ nhỏ. Trẻ em có thể học các kỹ năng xã hội quan trọng, chẳng hạn như chia sẻ. Ngoài ra, họ có thể bắt đầu nhận ra các chữ cái, số và màu sắc. Học những kỹ năng này giúp quá trình chuyển tiếp đến trường suôn sẻ hơn. Điều quan trọng là, trong môi trường mầm non có cấu trúc, các vấn đề phát triển tiềm ẩn có thể được xác định và giải quyết sớm.

Các bậc cha mẹ đang cần chăm sóc trẻ có thể tự hỏi đâu là môi trường tốt nhất và liệu việc chăm sóc bởi người khác có thực sự gây hại cho con họ hay không. Thông tin hiện có cho thấy rằng trẻ nhỏ có thể làm tốt cả ở nhà riêng của mình và chăm sóc bên ngoài nhà, miễn là môi trường yêu thương và nuôi dưỡng. Bằng cách theo dõi chặt chẽ phản ứng của trẻ đối với một môi trường chăm sóc trẻ nhất định, cha mẹ có thể lựa chọn môi trường tốt nhất. Một số trẻ phát triển tốt trong môi trường chăm sóc trẻ có nhiều trẻ em, trong khi những trẻ khác có thể phát triển tốt hơn khi ở nhà riêng hoặc trong một nhóm nhỏ hơn.

Khi trẻ bắt đầu đi học và nhận bài tập về nhà, cha mẹ có thể giúp đỡ bằng cách:

Thể hiện sự quan tâm đến công việc của trẻ

Sẵn sàng sắp xếp các câu hỏi nhưng không tự mình hoàn thành công việc

Cung cấp một môi trường làm việc yên tĩnh ở nhà cho trẻ

Trao đổi với giáo viên về bất kỳ mối quan tâm nào

Cách nói chuyện với trẻ khi gặp các vấn đề cũng rất quan trọng

Khi các năm học trôi qua, phụ huynh cần xem xét nhu cầu của con mình khi lựa chọn các hoạt động ngoại khóa. Nhiều trẻ em phát triển mạnh khi có cơ hội tham gia các hoạt động này, chẳng hạn như chơi các môn thể thao đồng đội hoặc học một nhạc cụ. Những hoạt động này cũng có thể cung cấp một địa điểm để cải thiện các kỹ năng xã hội. Mặt khác, một số trẻ trở nên căng thẳng nếu chúng phải lên lịch quá nhiều và phải tham gia quá nhiều hoạt động. Trẻ em cần được khuyến khích và hỗ trợ trong các hoạt động ngoại khóa mà không đặt ra những kỳ vọng không thực tế.